Мурдунан сууну айыктырууну билиши керек, анткени бул кыйынчылык мезгилдердин дээрлик ар бир алмашуусу менен башыбызга келет. Бирок, бар варианттары: колдонууга болот фармацевтикалык препараттарды же элдик каражаттар. Бул категориялардын экөөнүн тең тандоосу ушунчалык чоң болгондуктан, көздөрү чоң. Мурдундагы кычышуудан арылууга кепилдик берген белгилүү бир ыкманы колдонууну чечүүдөн мурун, көйгөй кайдан келип чыкканын түшүнүү керек.
Оңой жана баасы жок
Эгер мурундун агышынын себеби суук болсо, ал эми коштолгон өнөкөт патологиялар жок болсо жана иммунитет табигый күчтүү болсо, жагымсыз синдромду жеңүү оңой. Көбүнчө фармацевтикалык аталыштарсыз жасоого болот, элдик каражаттар жетиштүү, алар суюктуктун чоң көлөмүн колдонуу менен башталат. Кээ бир учурларда, ал тургай, мындай чара нормалдуу дем алуу мүмкүнчүлүгүн калыбына келтирүү үчүн жетиштүү болуп саналат. Magic? Эч нерсе эмес! Организм нымдуулукту жигердүү жоготот жана анын запастарын толуктоо абдан маанилүү.
Эгер сасык тумоо жаңыдан башталып жатса, жылуу суюктуктарды чоң өлчөмдө ичүү керектомдор. Бул дененин күчүн сактоого, суусузданууну алдын алууга жана кандын коюулануу ыктымалдыгын азайтууга жардам берет. Мында интоксикация симптомдору жоюлат, мурундагы былжыр мынчалык коюуланбайт. Сасык тумоо менен мурундун агышы көп учурда ажырагыс нерсе болсо да, өзгөчө пайдалуу ингредиенттери бар жылуу суусундук (бал, лимон) аларды дароо чыгарып салбаса, ыңгайсыздыктын узактыгын азайтат.
Жана ашыкча иштебе
Эгер мурундун агышынын себеби суук болсо, дененин калыбына келишине шарт түзүү керек. Эң ийгиликтүү вариант - абалы жакшырганга чейин агрессивдүү тышкы факторлорго, вирустар жана патологиялык бактериялар дүйнөсүнө кирүүнү толугу менен жокко чыгаруу. Туура, бул убакыттын баарын төшөктө өткөрүүнүн кереги жок, активдүү оюн-зоок пайдалуу болот, бирок акылдын чегинде. Үйдүн жанындагы ийне жалбырактуу токойду тандап, таза абада бир аз сейилдөөгө уруксат берүү керек - эгерде, албетте, рельеф уруксат берсе. Бирок эл көп болгон жерлерден кандай болсо да качуу керек.
Жөнөкөй, бирок жетишээрлик узак мөөнөттүү физикалык көнүгүү - бул сасык тумоо үчүн эң сонун даба, кандын агымын интенсивдүү кылат, ал мурун көңдөйүнүн былжыр челине оң таасирин тийгизет, андан уулуу кошулмалардын чыгарылышын стимулдайт. дене ткандары. Айтмакчы, суук тийүүнүн көптөгөн жагымсыз сезимдери патологиялык микроорганизмдердин тиричилик активдүүлүгү менен шартталган интоксикация менен байланышкан.
Көбүрөөк нымдуулук
Мурдун агышы менен мурунду жуу жардамга келет, ошондой эле үзгүлтүксүзгидратация. Бул үчүн физиологиялык туз, башкача айтканда жөнөкөй туздуу суу колдонулат. Кесипкөй эместер үчүн бул кызыктай көрүнүшү мүмкүн: ансыз деле былжыр көп, эмне үчүн суу кошуу керек? Бирок бул оорудан жапа чеккен былжыр челди жуу, нымдаштыруу дененин табигый күчтөрүн колдоого, тазалоо процесстерин активдештирүүгө мүмкүндүк берет, бул акыр аягында мурун өтүүчү жолдорго жана жалпы ден-соолукка оң таасирин тийгизет.
Туздуу эритме менен мурунду гана эмес, ысытуусуз мурундун агышы менен тамакты да чайкоо ашыкча болбойт, анткени бул жерлер бири-бири менен тыгыз байланышта. Инфекция өз убагында коргонуу чаралары көрүлбөсө, дем алуу жолдоруна жайылып, денеге тереңдеп кирип, бронхторду жана өпкөлөрдү жабыркатат. Адекваттуу, татаал болбосо да, процесстин эң башында терапия татаалдануунун алдын алуунун эң жакшы ыкмасы болуп саналат.
Даамдуу жана туура тамактаныңыз
Сасык тумоонун жөнөкөй, бирок ишенимдүү дабаасы бул тамактанууну нормалдаштыруу, менюга витаминдердин көптүгүн киргизүү. Мен суук менен күрөшүүгө туура келгендиктен, бул диетаны, анын ичинде аскорбин кислотасын берүүчү цитрус жемиштерин жана жашылчаларды кайра карап чыгууга негиз бар экенин билдирет. Дал ушул кошулма иммундук системаны активдештирип, жеңил оорунун бардык белгилерин жок кылууга жардам берет. Мындан тышкары, витаминдин таасири астында капиллярлардын дубалдары күчөйт, ал дагы мурундун конкасына чейин созулат. Демек, шишик басылып, былжыр чел анчалык шишип кетпейт, дем алуу жеңилдейт.
Адамдын жыргалчылыгы үчүн жылуулук
Оорунун эң башындакургак жылуулукту колдонуу менен үй шартында суук тийүүнү тез жана натыйжалуу дарылоого болот. Бул ыкма жөнөкөй, эң аз күч-аракетти, убакытты жана чыгымдалуучу материалдарды талап кылат: сизде токулган баштык жана кадимки туз же кайната турган жумуртка болушу керек. Процедура узакка созулбайт - беш мүнөттөн эки эсеге чейин. Адегенде тузду сковородкага ысытып, баштыкка салабыз, андан соң мурундун көпүрөсүнө коюп, продукт муздаганча тыныгуу үчүн жатасыз.
Альтернатива – жумуртканы катуу кайнатып, температура айлана-чөйрөгө теңелгиче бир жерге жакын кармаңыз. Таң калыштуусу, бул факт: мурундун агышын үй шартында дарылоонун жөнөкөй ыкмасы кемчиликсиз иштейт, процедура учурунда рельеф байкалат. Мындан тышкары, кырдаалдын начарлашын, гаймориттин өнүгүшүн алдын алууга болот. Ошо сыяктуу эле, көк лампаны колдонсоңуз болот.
Бурууга каршы дарыкана азыктары
Дары-дармек түйүндөрүндө таң калыштуу түрдүү продуктылар сатылууда - муздак тамчылар, аэрозолдор, майлар, жада калса таблеткаларды да тапса болот. Ырас, алардын бардыгынын өзгөчөлүктөргө ээ, алар ар бир учурга ылайыктуу эмес. Доктурдан кеңешип, суук тийүүнүн мүнөзүн так аныктагандан кийин оптималдуу дары-дармекти тандоо эң жакшы. Мындан тышкары, дары-дармектерди эки жумадан ашык колдонууга болбойт, антпесе көз карандылык пайда болушу мүмкүн, бул өнөкөт ринитке алып келет, аны менен күрөшүү абдан кыйын.
Эгер былжыр чел катуу шишип кетсе, кан тамырларды кысылышына жөндөмдүү суук тийген тамчылар жардамга келет. Мындайадатта дексаметазон, адреналин негизделген. Эгерде сизди мурундан көп агып кетүү коркунучу бар болсо, анда күмүш иондору, проторгол менен композициялар пайдалуу болот. Эгерде мурундун агышы кургак кабыктын пайда болушуна байланыштуу болсо, майлуу заттарга артыкчылык берилет. Акыр-аягы, айкын сезгенүү процесси микробго каршы каражаттарды колдонууну талап кылат. Алардын басымдуу бөлүгүндө кан тамырларды кысылган кошумча компоненттер бар, ошондуктан алар комплекстүү таасир этет. Бул пландын көптөгөн тамчылары кыска мөөнөттүү колдонуу үчүн иштелип чыккан - бир жумадан ашык эмес.
Ооруга каршы табигый азыктар
Үй шартында мурундун агышын кантип айыктыруу керектигин ойлоп жатканда, бул көйгөй үчүн жашылча ширесинин эффективдүүлүгүнө көңүл буруш керек. Эң пайдалуусу кызылчадан жана сабизден алынгандар. Даярдоо абдан жөнөкөй - тамыры тазаланып, майда теркеге сүртүлөт, суюктук дакиден сыгылып, өсүмдүк майы менен аралаштырылат. Бир аш кашык ширеге - бир нече тамчы май. Сиз дагы бир нече тамчы сарымсак ширесин кошо аласыз. Мындай курамы тамчылатма үчүн арналган: симптомдор басаңдаганга чейин ар бир мурунга бир-эки тамчыдан күнүнө үч жолудан.
Каланхоэнин сасык тумоого каршы пайдасын унутпаңыз. Классикалык рецепт Каланхоэ ширесин (алоэни да ала аласыз), бал жана суу аралашмасын даярдоону камтыйт. Бардык ингредиенттер бирдей пропорцияда кабыл алынат. Даяр продукт оору өтүп кеткенге чейин ар бир мурунга күнүнө 3-4 жолудан тамызылат.
Бул версияда суук тийүүдө Каланхоэ колдонсоңуз болот:өсүмдүктүн жалбырактарынан алынган жана суу менен аралаштырылган жаңы, таза продуктуну мурунга дайыма тамызып туруу. Окуянын оптималдуу жыштыгы - ар бир үч саат. Бир мурундун көлөмү беш тамчы. Колдонуунун алдында шире жарым кайнатылган суу менен разбавляет, антпесе былжыр челди күйгүзүп салсаңыз болот.
Дагы эмнени сынап көрүү керек?
Дээрлик ар бир адам колунда пияз болсо, мурундун агышын кантип айыктырууну билет. Тамыр түшүмүн майда сүзгүчтөн сүртөт, эки аш кашык алынган шламды бир чай кашык табигый бал менен аралаштырат. Аралашма жарым стакан жылуу сууга эритип, жарым саатка демдеп, тамчылатып салуу үчүн колдонулат. Мыкты натыйжа байкалат пайдаланууда курамын үч жолу күн сайын. Тампонду суюктукка малып, таноосуңузга чейрек саатка киргизсеңиз болот.
Үй шартында мурундун агышын кантип айыктыруунун дагы бир рецепти: пиязды, сарымсакты бирдей өлчөмдө туурап, аны өсүмдүк майына эки саат демдеп коёбуз, жакшысы буу ваннасында алдын ала жашылдандырабыз. Даяр продукт мурундун былжырлуу катмарын майлоо үчүн колдонулат. Ал кабыктарды эффективдүү жумшартып, пациенттин абалын жеңилдетет.
Жардам берет ингалятор
Мурундун агышы үчүн ингаляциянын пайдасы эч кимди таң калтырбайт. Эгер сиз дарыгердин жолугушуусуна келсеңиз, анда ал, албетте, физиотерапия бөлмөсүнө жолдомо жазып берет, анда сиз коомдук ингаляторду колдонууга туура келет. Бир кыйла ыңгайлуу вариант - бул үйдө колдонуу үчүн өзүңүздүн аппаратыңызды алуу. Алар арзан, дээрлик бардык дарыканада сатылат. Керектелүүчү чийки зат катары туздуу, эфир майларын, чөптөрдүн инфузияларын жана кайнатмаларын, ошондой эле атайынушундай колдонуу үчүн арналган фармацевтикалык препараттар.
Сасык тумоого каршы атайын ингаляциялык аппарат жок болсо, жөнөкөй ыкмаларды колдонсоңуз болот, мисалы, картошканы кабыгында кайнатып. Идиштеги суюктук агызылып, ысык буу дем алынат. максималдуу таасир үчүн, жол-жобосу узак болушу керек. Ысык бат кетип калбашы үчүн казандын үстүнө эңкейип, башын сүлгү менен жаап коюшат. Тактык маанилүү, антпесе күйүп кетишиңиз мүмкүн. Дагы бир жакшы вариант - жыпар жыттуу эфир майынын буулары менен дем алуу. Апельсин, пихта, эвкалипт, гвоздикадан алынгандар мурундун агышы үчүн пайдалуу. Майоран туздуу сорпосу менен дем алсаңыз болот.
Ринит жана травма
Мындай кырдаалда мурундун агышын айыктырууну үйрөнүп алгач дарыгерге кайрылганыңыз оң. Көбүнчө дем алуу системасына кирген металл чаңы ринитке алып келиши мүмкүн. Көпчүлүк учурларда, симптомдор бир-эки күндүн ичинде өзүнөн-өзү чечилет, бирок алар жок болбосо же себеби олуттуу зыян болсо, өз убагында квалификациялуу жардам алуу үчүн дарыгерге кайрылуу керек. Эреже катары, вазоконстрикторлор дайындалат, алар жаракат менен коштолгон шишиктен арылышат.
Эгерде мурундун агышы жакында хирургиялык кийлигишүүнүн фонунда байкалса, врач антибактериалдык кошулма негизинде майларды, тамчыларды жазып берет. Оорунун бул түрү менен термикалык жол-жоболор катуу тыюу салынат. Дарыгер микробдук инфекциянын табиятына көңүл буруп, сасык тумоого каршы таблеткаларды жазып бериши мүмкүн. аларды өз алдынча жазэч кандай учурда бул мүмкүн эмес, тандоо былжыр үлгүлөрүн лабораториялык изилдөө жана патологиялык агенттер сезгич кайсы бир кошулманы аныктоо кийин гана жүзөгө ашырылат.
Ринит жана аллергия
Ошондуктан антигистаминдер тобуна кирген муздак таблеткалар да жардам берет. Негизги милдети - аллергенге организмдин иммундук реакциясын алсыратуу. Параллелдүү, алар мындай реакцияга эмне себеп болгонун аныктап, оорулуунун жашоосунан коркунучтуу кошулманы жок кылышат. Таблетка формасы көбүнчө организмге системалуу таасир тийгизген учурда дайындалат. Аллергия мурундун агышы менен гана көрүнсө, тамчыларга токтойт.
Препараттын курамындагы зат аллергиялык реакцияны пайда кылган гистаминдин активдүүлүгүн бөгөттөйт. Бул кошулманын таасири астында мурун бүтөлүп, былжыр чел шишип, көп бөлүмдөр пайда болуп, тамак кычышып, тынымсыз чүчкүрүү тоскоолдук кылат. Антигистаминдик кошулмалар (алардын басымдуу түрдө) терс таасирлери бар, ошондуктан алар адистин көзөмөлүндө жана чектелген убакытка гана кабыл алынышы керек. Көптөгөн провоцируют уйкучулук, терс таасирин тийгизет кан тамырларга, жүрөккө, тамак сиңирүү. Ыңгайсыздыкты азайтуу үчүн аллерголог пациентти текшерүүнүн, анализдердин жыйынтыгы боюнча жазган атын так алыш керек.
Ринитке каршы небулайзер
Балким, балдар үчүн суук тийүү менен ингаляцияны кантип жасоо керек, ыңгайлуураак вариантты таппаңыз. Бул атайын аппарат колдонуу үчүн толугу менен коопсуз, техникалык жана натыйжалуу болуп саналат. Анын жардамы менен организмге ар кандай дарыларды, анын ичинде сайууга болоталлергияга каршы. Дары атайын резервуарга салынып, ал чачылып, бууланып, беткапка берилип, ал аркылуу пациент дем алат. Майда бөлүкчөлөр дем алуу органдарынын былжыр челинин бүт бетин, анын ичинде жөнөкөй тамчыларды алуу оңой болбогон жерлерди тез каптап кетет.
Небулайзер менен балдарга мурундун агышы менен ингаляцияларды жүргүзүү менен, сиз жакшы эффектке тезирээк жетишип, симптом менен күрөшө аласыз. Мындан тышкары, сатууда балдарды дарылоо үчүн атайын заттар бар. Алардын жыты жакшы, ошондуктан баланы маска аркылуу кыска дем алуу сеансына көндүрүү оңой.
Биринчи кадамдар эң эффективдүү
Суук тийүүнүн алгачкы белгилери башталаары менен дароо адекваттуу терапияны баштоо керек, ошондо гана анын эффективдүүлүгү максималдуу болот. Көбүнчө мурундун агышы күтүлбөгөн жерден гипотермияга организмдин реакциясы болуп саналат жана аны ысык ваннага түшүү менен жогорку сапаттагы жылытуу менен жок кылууга болот, андан да жакшысы - горчица менен. Мындай чара натыйжалуу болот, эгерде сиз выпиться сууга дароо үйгө келгенден кийин, жана кылдат смыть мурун көңдөйүн физиологиялык эритин жардамы менен шприц. Туздун эсебинен өтмөктөр тазаланып, зыяндуу тиричилик формалары жок кылынат, такталар жуулат.
Кийинки этап - кан тамырларды кыюучу каражаттарды колдонуу. Otrivin, Naphthyzin популярдуу. Жогоруда айтылган процедуралардын бардыгын бүтүрүп, уктаар алдында малинадан ысык чай ичип же бал менен таттууланып, эртең менен сууктун жагымсыз симптомдорунан корко албайсыз, ыкмалардын айкалышы кемчиликсиз иштейт. Чындык,рецидивдин алдын алуу жана былжырлуу челдин шишиги менен ооруп калбоо үчүн дагы беш күн тамчы колдонуу сунушталат. Дарыгерлер мурунду дайыма чайкап турууну сунушташат.
Оорулар, формалар жана препараттар
Эгер курч ринит өрчүп кетсе, эң эффективдүү болуп, вазоконстрикторлор эсептелет. Алар шишиктерди бошотот, дем алуу мүмкүнчүлүгүн кайтарууга мүмкүндүк берет, өндүрүлгөн былжырдын көлөмүн азайтат. Кырдаал бир аз татаалдашат, эгерде мурундун агышы созулуп, өнөкөт болуп калды. Тар кан тамырларга тамчылатып коюу натыйжа бербейт, бирок адам үчүн көп учурда кооптуу. Мындай кырдаалда эмне кылуу керек, доктурга кайрылыңыз. Консультацияга катышуу мүмкүн болбосо, анда жагымсыз симптомду эмнеден пайда болгонун эстеп калуу керек. Эгерде себеби аллергиялык реакция, мезгилдин өзгөрүшү болсо, анда ал тиешелүү каражаттар үчүн дарыкана ассортиментин карап чыгуу зарыл. Сасык тумоонун сезондук күчөшү үчүн эң популярдуу дары - Аллергодил. Курал мурунга, көзгө тамчылатып, күнүмдүк бир жолу колдонууга арналган. Ага альтернатива болуп "Fenistil", "Zyrtec" кирет.
Дарыны аллерголог менен кеңешкенден кийин тандаган жакшы. Ар бир жарым жылда бир жолу аты-жөнү, бирок ошондой эле дарыгердин сунушу боюнча өзгөртүлөт. Эгерде сиз туура курамды таба алсаңыз, анда ал симптомдорду тез жоюуга мүмкүндүк берет, андан кийин кийинки күчөгөнгө чейин дары-дармекти колдонуунун кереги жок.
Такталган классикалык
Жылдызча бальзамын баары жакшы билишет, ал бир нече ондогон жылдар мурун болгон.өнөр жай зат, чындап эле сасык тумоого каршы натыйжалуу. Көптөр СССРдин кулашы менен анын өндүрүшү токтоп калган деп эсептешет, бирок бул пикир туура эмес: дары мурдагыдай эле Вьетнамда өндүрүлүп, дагы эле Орусияга жеткирилет. "Жылдызча" мурундун агышы менен жакшы жардам берет, оорулуунун абалын тез жеңилдетет, дем алуу мүмкүнчүлүгүн калыбына келтирет жана терини дезинфекциялайт. Аны колдонуу оору жаңыдан башталганда эң чоң натыйжа берет, агындысы тунук, түсү өзгөргөн эмес.
"Жылдызчаны" мурундун астына сүртсө болот, бирок тери өтө сезгич болбосо гана, антпесе кыжырдануу пайда болушу мүмкүн. Бальзамды түндө согончокту сүртүү үчүн колдонсоңуз болот, андан кийин алар жылуу байпак кийип, уктап калышат.
Тез, арзан жана эффективдүү дарылоонун дагы бир классикалык варианты – оксолиндик май. курал дээрлик ар кандай заманбап дарыканада бар, ал бир кутусуна 20-30 рублга турат, ал сырттан колдонулат. Кээ бир эксперттер антибактериалдык таасирин күчөтүү үчүн мурундун былжыр челдерин жука катмар менен жабууну кеңеш беришет. Дары коопсуз, бирок анын бир кемчилиги бар - өзгөчө жыты бар.
