Колдун сырткы көрүнүшү адамдын ден соолугу, анын ээсинин адаттары жана жашоо образы жөнүндө көп нерсени айтып берет. Аялдар колдоруна өзгөчө көңүл бурушат, бирок үй жумуштары көп болгондо, алардын абалын көзөмөлдөө абдан кыйын, сиз дайыма тиричилик химиясы менен байланышып турууга туура келет. Ошентип, териңизде жаракалар жана кургакчылык жок болушун каалайсыз. Бирок колдун терисинин начар абалынын себептери ушунчалык зыянсызбы, балким бул кандайдыр бир оорунун белгисидир?
Аба ырайы
Манжалардын териси кургап, жарака кетет - бул суук мезгилде кеңири таралган арыз. Сыртта суук болгондо тери тез кургайт, өзгөчө сыртта шамал болсо. Ушундай эле көйгөй күн нурунун активдүү таасири менен пайда болот. Климат өзгөрүп турса, атмосферанын температурасы тынымсыз өзгөрүп турса, ошол эле көйгөй жаралат.
Эпидермистеги көйгөй бир жөнөкөй себеп менен пайда болот - нымдуулуктун жетишсиздигинен. Андыктан кышында колуңузду катуу сууктан коргоп, үй шартында нымдап туруу абдан маанилүү.
Үй чарба факторлору
Бармактарыңызда тери жарылып жатабы? пайда болушунун себептери төмөнкүдөй:
- суу менен үзгүлтүксүз байланыш;
- коргоочу шаймансыз тиричилик химиясын колдонуу;
- эпидермиске кам көрүүнүн жоктугу.
Төмөн сапаттагы косметиканы колдонуудан көйгөйлөр келип чыгышы мүмкүн.
Тамактануу жана витаминдердин жетишсиздиги
Манжалардагы теринин кургап, жарака кетишинин дагы бир себеби – туура эмес тамактануу. Ушундай эле көйгөй көп учурда алсызданган жана моно-диетадагы аялдарга туш болушат. Витаминдердин жана пайдалуу заттардын жетишсиздиги ден-соолукка жана теринин абалына тез таасир этет.
Колдордогу кургак эпидермис адамдын авитаминоз менен ооруганын билдириши мүмкүн. Көбүнчө көйгөй А, Р, С же Е витамининин жетишсиздигинин фонунда пайда болот. Сиз жашылчаларды, атап айтканда болгар калемпирин, помидорду жана сабизди жеп, майды ээрүүчү витаминдердин жетишсиздигин толуктай аласыз. Быштак, уй эти, жаъгактар жана буурчак эпидермистин абалын турукташтырууга жардам берет. Өсүмдүк майларын, жарма жана сүт азыктарын колдонуудан баш тартпаңыз.
Организмде күчтүү салмак жоготууда РР витамининин жетишсиздиги болушу мүмкүн, анын жетишсиздиги эпидермистин абалына терс таасирин тийгизет.
Ички көйгөйлөр
Манжалардын ортосундагы тери кургап, жарака кетет - себеби эмнеде? Мындай көйгөй менен үй шартында аны жеңе албаса, алар көбүнчө дерматологго кайрылышат. Бул экзема же грибок оорусу болушу мүмкүн. Кээ бир учурларда, тери кургак болушу мүмкүналлергиялык реакция же гормоналдык ийгиликсиздиктин далили. Көбүнчө мындай симптом ашказан-ичеги трактынын же уйку безинин көйгөйлөрүнүн фонунда пайда болот.
Албетте, кургакчылыкты жок кылуу мүмкүн болбосо, анда толук медициналык кароодон өтүп, себебин издөөгө туура келет.
Дарылоо ыкмалары
Бүгүнкү күндө теринин кургактыгын жана жаракаларын жок кылуунун көптөгөн ыкмалары бар. Булар үй шартында өзүңүз даярдай турган продукциялар, косметикалык фирмалар жана фармацевтикалык компаниялар даярдаган кремдер. Абдан сейрек, бирок бул көйгөйдү дарылоонун жардамы менен гана жоюуга болот, бирок бул провокатор ички оору болуп саналат. Мындай дарылоону дарыгер гана жазып бере алат.
Көйгөйдү чечүүнүн эң оңой жолу - эгерде ал тышкы факторлордун фонунда пайда болсо.
Жалпы гигиеналык кеңеш
Манжалардын териси кургап, жарака кетет - эмне кылуу керек? Эгер көйгөй мезгил-мезгили менен пайда болсо, анда суу жана тиричилик химиясы менен байланышты азайтуу керек. Бул жуугуч каражаттарды колдонуу зарыл болсо, анда бардык жол-жоболору кол кап менен жүзөгө ашырылышы керек. Жок дегенде бир аз убакытка тырмак лакынан, өзгөчө гель-лактан баш тартышым керек.
Күн сайын жатар алдында колдун терисин крем менен майлоо керек. Сиз глицерин же "Детский" кремин колдонсоңуз болот, башкача айтканда, мүмкүн болушунча жумшак жана консерванттардын жана химиялык кошулмалардын минималдуу өлчөмү менен. Ошол элекүнүмдүк колдонуу үчүн самынды тандоо принцип.
Ванна, дары чөптөр кошулган маскаларды жасоо сунушталат.
Эгер манжалардын тырмактын жанындагы же манжалардын ортосундагы териси жарылып кетсе, анда жарааттарды тезирээк айыктыруу үчүн атайын клей колдонсоңуз болот. Айтмакчы, тырмактын жанындагы жарааттар организмде витаминдердин жетишсиздигинен кабар берет.
Үй шартында майларды жана кремдерди даярдоо
Crack жаракага каршы кремди төмөнкү рецепт боюнча жасоого болот, ал үчүн:
- календула;
- план;
- ромашка;
- ырааттуу.
Бардык чөптөрдү аралаштырып (ар бири бир аш кашыктан) бир стакан кайнак ысык сууга куябыз. Аралашма 8 саатка чейин демделет. Каймак үчүн бир аш кашык балды сары май менен аралаштыруу керек (кичинекей кесим). Аралашмага бир аш кашык кайнатма кошулат, бардыгы кылдат аралаштырылат жана колду күн сайын эртең менен жана кечинде бул курам менен сыйпоо керек.
Колдун эпидермисинин нымдуулугун 24 саат бою кармап туруу үчүн ромашка концентратынын негизинде май жасасаңыз болот. Аны даярдоо үчүн 100 грамм сууга 2 аш кашык ромашка гүлүн демдеп алуу керек. Баштоо үчүн, аралашманы бир кайнатып, андан кийин жай отто бир саат кайнатып, анда-санда аралаштырып турууну унутпаңыз. Андан кийин аралашманы чыпкалап, ага 1 чай кашык жожоба майын жана ши майын, 4 тамчы таттуу апельсин майын (эфирдик) кошосуз. Кылдат аралаштыргандан кийин, эң жакшысы венчик менен, крем колдонууга даяр.
Сиз болотаралашма жасап, андан компресстерди жасайсыз, аны колуңузга 30 мүнөт кармайсыз. Даярдоо үчүн 5 грамм глицеринди эки аш кашык бал менен аралаштыруу керек.
Жарыктардан арылыңыз
Бал кол маскасы. Колдун терисинде жаракалар болгон учурда бал колдонуу жөнүндө абдан жакшы пикирлер. Маска бир жумуртканын сарысын талап кылат, аны 50 грамм зайтун майы менен аралаштыруу керек (эгерде ал жок болсо, өсүмдүк майын колдонсо болот). Ингредиенттерди аралаштырып, бал кошуп (3 аш кашык)
Масканы колдун терисинин жаракаларына сүйкөп коюу керек, колду 30 мүнөткө целлофан менен жаап коюу сунушталат. Процедурадан кийин целлофан алынып, кол жылуу сууга жуулат жана нымдагыч менен жабылат. Үйдө жасалган чыныгы каймакты колдонуу андан да жакшы.
Жарыктарды кетирүү үчүн картөшкө крахмалы менен лотокторду жасоо сунушталат. 250 мл кайнак сууга 1 чай кашык крахмал куюңуз. Аралашма крахмал толугу менен эригенге чейин кылдат аралаштыруу керек. Эритмеси жабышчаак консистенцияга ээ болгондон кийин, аны 500 мл ысык суу менен сунуу керек. Ванна даяр, ага колду 20 мүнөткө салуу керек. Процедурадан кийин колду азыктандыруучу крем менен сүртөт.
Манжаларыңыздын териси кургап, жарылып кетеби? Дары өсүмдүктөрү бар ванна жардам берет:
- ромашка;
- календула;
- пландан.
Бардык чөптөрдү бирдей бөлүктөргө (ар бири 2 аш кашык) аралаштырып, бир литр кайнак суу куябыз. Муздагандан кийин колду ваннага 20 мүнөт коюу керек. Процедура сунушталаттери толугу менен калыбына келгенге чейин күн сайын өткөрүңүз.
Бармактарыңызда тери жарылып жатабы? Себептер тиричилик химиясындабы же жашаган жердин климаттык өзгөчөлүктөрүнөнбү? Азыктандыруучу масканы ар бир кожойкеде болгон азыктардан да жасоого болот - бул сулу. Эки аш кашык дан кайнак суу менен куюп, алар шишип чейин күтүү керек. Андан кийин, алар бирдей бөлүштүрүлөт бүткүл колу жана калтырылат 15 мүнөт. Курамы жууп, анан колду эфирдик нымдандыруучу май менен иштетилет.
Чычырканактын майын (3 аш кашык) колдонсоңуз болот, ага 1 кашык бал аралаштырылат. Аралашма теринин жабыркаган жерлерине колдонулат. 30 мүнөттөн кийин аралашма жуулат, эң жакшысы чөптөрдөн жасалган отвар менен, ал эми колго май же азыктандыруучу, эң жакшысы табигый крем менен сыйпоо керек.
Дарыкана продуктылары
Бармактын терини дарылоо үчүн, өзгөчө капкагы канга жараса, андан кийин көп убакытка чейин айыкпаса, жараатты тез айыктыруучу фармацевтикалык препараттарды колдонгон жакшы. Антисептикалык жана сезгенүүгө каршы касиетке ээ майларды жана кремдерди тандоо керек, башкача айтканда алар терини мүмкүн болушунча тезирээк калыбына келтирүүгө мүмкүндүк берет.
Мындай майларды жана кремдерди калың катмар кылып сүйкөп, колду кебез же косметикалык колкап менен коргоо сунушталат. Процедураларды толук айыкканга чейин аткаруу сунушталат.
Эң популярдуу каражаттар: "Актовегин", "Левомекол", "Вулнузан", "Синафланом".
Radevit кол креми жөнүндө абдан жакшы сын-пикирлер. Бул айкалыштырылган дары болуп саналаттез кычышууну жок кылат жана терини жакшы нымдайт. Кремди көбүнчө тери ооруларында, мисалы, күйүк, дерматит, эрозия менен комплекстүү терапияда колдонуу сунушталат. Каражат аллергия же мезгил-мезгили менен сезгенүү процесстери үчүн профилактика катары ылайыктуу. териде жаракалар жана башка кемчиликтер бар болсо, анда алар крем менен дарылоо алдында антисептик менен дарылоо керек. Крем теринин жабыркаган жерлерине күнүнө 2 жолудан сүйкөйт. Эгерде эпидермис абдан кабык болсо, анда теринин иштетилген жерлерине абанын жетүүсүн токтотууга тийиш болгон крем менен дарылоодон кийин бинт коюу керек.
"Пантенол", "Бепантен" жана "Солкосерил" майларын да колдонсоңуз болот. Акыркы крем табигый ингредиенттерден жасалган, ошондуктан анын сактоо мөөнөтү өтө кыска.
Майларды колдонуу
Манжалардын териси кургап, жарака кеткенде көйгөйдү чечүүнүн эң оңой жолу - эфир майларын үзгүлтүксүз колдонуу. Эң негизгиси, алар табигый. Майлар терини реанимациялоого мүмкүндүк берет, ал тургай тырмактардын өсүшүн тездетет. Чай дарагынын майы, ромашка, герань, майоран, арча мыкты касиеттерге ээ. Нымдандыруучу таасирден тышкары, алар антибактериалдык касиетке ээ жана жараларды тез айыктырат. Бул майларды аралаштырып, кысылышы мүмкүн.
Грейпфрут, апельсин жана иланг-иланг майлары эң сонун касиеттерге ээ. Эң негизгиси, эффект толугу менен майларды колдонуунун үзгүлтүксүздүгүнө жараша болот. Күнүнө бир жолу компресс же маска жасасаңызбир ай же жума, анда сиз керемет күтпөшүңүз керек. Үзгүлтүксүз колдонуу гана көйгөйдөн арылат.
Теринин пилинги
Эмне үчүн манжалардын териси сыйрылып кетет? Көбүнчө, бул көйгөй грибоктук оорунун фонунда пайда болот. Албетте, мындай кырдаалда тезинен дарыгерге кайрылуу зарыл. Убакыт жок болсо, анда үйдөгү көйгөй менен күрөшүүгө болот. Дарылоо үчүн жаңы сыгылган лимон ширеси талап кылынат, аны колдун терисине бир нече күн сүртүү керек.
Жемиштин ширесин сыгып алып, теринин ооруган жерлерине кебез менен сүйкөсө болот же лимондун кесиндисин кесип, аны менен эпидермисти дарылоого болот. 10 мүнөттөн кийин колду жылуу суунун астында жууп, нымдагыч менен мамиле кылуу керек.
Бирок, теринин грибоктук ооруларынан элдик каражаттар менен арылуу, эгерде оору баштапкы стадиясында болсо гана мүмкүн экенин унутпаш керек.
Тыянак
Ар бир адам ар дайым эстен чыгарбоо керек, ар кандай көйгөйдү кийинчерээк дарылагандан көрө алдын алган жакшы. Колдун терисинде кичине эле көйгөйлөр пайда болоору менен дароо чара көрүп, аларды нымдагыч же эфир майы менен дарылоо керек.
Суук мезгилде сөзсүз түрдө колуңузду сууктан сактаңыз. Үй жумуштарын аткарып жатканда аялдар терисин коргоо үчүн кол кап кийгени жакшы.
