Сулунун абдан пайдалуу жарма болуп саналаарын көп адамдар биле бербейт, анткени алар ден соолукту сактап, бүт денени тазалай алат. Иммундук системаны чыңдоо үчүн чай ичүүнү Гиппократ ойлоп тапкан. Ал эми сулунун дарылык касиети бар экенин жана дары катары колдонсо болорун 120 жыл жашаган француз дарыгери ачкан. Балким, бул сонун жарма үчүн рахмат?
Сулунун пайдалуу дарылык касиеттери
Көптөгөн дан эгиндери менен бирге бул сулу өзүнүн пайдалуу касиеттери менен айырмаланат. Аны колдонуу ар кандай органдардын сезгенүү процесстери үчүн сунушталат. Сулу ашказан жана ичеги ооруларына өзгөчө пайдалуу. Бул өзгөчө элементтин мазмунуна байланыштуу углеводдорду сиңирүүгө жакшы таасир этет - магний. зат жүрөк-кан тамыр жана нерв системаларынын иштешин жакшыртат, ошондой эле зат алмашууну өбөлгө түзөт. Бул дан иммундук системаны жогорулатууга таасир этет, ошондуктан, гипертониянын алгачкы этаптарында, ал биринчи дары болуп саналат. Курамында сулу бар препараттар кан тамырларды бекемдейт, организмдеги кремнийдин деңгээлин толуктайт жана таяныч-кыймыл аппаратына кам көрөт.
Мындан тышкары, сулу ар кандай микроэлементтерди камтыйт:жүрөккө жана бөйрөккө оң таасирин тийгизген фосфор жана калий. Сулу пайдалуу касиеттери менен айырмалангандыктан, дары-дармекке кайрылбастан көптөгөн ооруларды айыктыра алат.
Сулунун кайнатмасын даярдоо
Дан дан эгиндерине гана ылайыктуу эмес: андан дарылык суусундук жасасаңыз болот. Аны даярдоо абдан жөнөкөй жана баарына жеткиликтүү. Ошентип, сулунун кайнатмасын кантип жасоо керек?
Кабыгынан тазаланбаган дан эгиндерин алган жакшы. Алар блендер же эт туурагыч менен майдаланат. Бир аш кашык майдаланган сулу термоско куюлуп, бир стакан кайнак сууга куюлат. Аралашма 10 саатка жакын демдеп коюу керек. Андан кийин суюктукту чыпкалап, кадимки чай сыяктуу ичет. Үчүн көбүрөөк натыйжалуулугун отвар кабыл алуу керек бир стакан чейин үч жолу күнүнө тамактын алдында бир саат. Бул кайнатма бүткүл организмдин ден соолугун чыңдоочу профилактикалык каражат болуп эсептелет.
Сулунун суусундугу кайсы ооруларга ичет
Сулунун кайнатмасы бүткүл организмге пайдалуу таасир берет. Бул адамдын көптөгөн органдары үчүн кошумча дарылоо катары кабыл алынышы мүмкүн. Мындан тышкары, бул дан кандагы канттын көлөмүн азайтат. Бул дарылык касиеттеринен тышкары, төмөнкү маанилүү системалар үчүн да пайдалуу:
- Ашказан-ичеги трактысы.
- Жүрөк жана кан тамырлар.
- Боор.
- Бөйрөк.
- Сасык тумоо үчүн.
Ар бир жеке оору кайнатма даярдоо үчүн ар кандай рецепттер менен дарыланат. Оорулардын ар бири үчүн сулунун кайнатмасын кантип жасоо керек,кененирээк айтып бериңиз.
Кайвардын пайдалуу касиеттери
Сулунун өзү, албетте, дарылык өсүмдүк болуп эсептелет, бирок ал көптөгөн пайдалуу касиеттерге ээ болгон кайнатма болуп саналат. Анткени, дандын курамында ар кандай микроэлементтер, витаминдер, майлар, майлар бар, алар демдегенде кайнатмага айланат. Эгер ичимдик колдонсоңуз, натыйжасы натыйжалуу болот.
Эмне үчүн кайнатма мынчалык пайдалуу:
- Вирустарга каршы күрөшкө көмөктөшөт жана иммундук системаны бекемдейт.
- Эгер аны пияз менен колдонсоңуз, анда суук тийгенде какырыкты кетиргениңиз жакшы болот.
- Температурада температураны төмөндөтүүгө жардам берет.
- Тазалоочу касиетке ээ, ошондуктан боор ооруларына сунушталат.
- Кандагы кантты азайтат.
- Кайвардын курамындагы витамин Нерв системасынын иштешине таасирин тийгизет.
- Жүрөк-кан тамыр жана тамак сиңирүү органдарынын ишин жакшыртат.
- Отвардын аркасында сиз ашыкча килограммдан арыла аласыз.
- Кош бойлуу кезинде чай жалпы ден-соолукка таасирин тийгизет.
- Кургак учуктун алдын алуу үчүн кайнатма сунушталат.
- Уйкусуздук үчүн да өтө зарыл.
Көбүрөөк байкаларлык натыйжа үчүн суусундукту үзгүлтүксүз ичиңиз.
Ооруган боор: сулу айыктырат
Жана чындап эле ошондой. Кайнатма сулунун организмдин интоксикациясына каршы күрөшөт. Бул организмден токсиндерди жана эркин радикалдарды жок кылууга жардам берет. Ошондуктан боорду овсянын кайнатмасы менен дарылоо алмаштыргыс каражат болуп эсептелет. Бул органды тазалоо үчүн гана кабыл алуу керекаптекаларда эң жакшы сатылып алынган жогорку сапаттагы дан. Үчүн чоң натыйжалуулугун каражаты, билиш керек, кантип туура жасоого отвар овся. Суусундук даярдоо үчүн, үч стакан жууп дан даярдап, үч литр суу менен куюп, андан кийин бул курамы жок дегенде үч саат кайнатып керек. Аны кайнатуу процессинде аралаштырууга болот. Баары кайнагандан кийин сорпону сыгып чыгарышат. 150 мл дан күнүнө 2-3 маал тамактан бир саат мурун, бир ай ичилет. Эң жакшы натыйжа алуу үчүн бул каражатты сүт менен колдонсо болот.
Терапия эффективдүү болушу үчүн курстун бардык мезгилинде диетаны тууралоо керек. Диетадан куурулган жана майлуу тамактарды толугу менен чыгарып салыңыз. Кара нанды кебек менен жеген жакшы. Боорду профилактикалык дарылоодон мурун, уулуу калдыктар кайтып келбеши үчүн организмди тазалоо керек. Ошол эле учурда овсянын кайнатмасын колдонууда билиш керек, пайдасы менен зыяны ар дайым өз ара байланышта, андыктан боор оорусунун оор түрлөрү бар болсо, анда өзүн өзү дарылоону баштабай эле койгон оң.
Колдонууга каршы көрсөтмөлөр
Бардык фактылар адам сулунун кайнатмасын ичкенде организм чыңдала турганын көрсөтсө да, дарылык касиеттери жана каршы көрсөтмөлөрү бар. Өттүн таш оорусунун болушу негизги душманы болуп эсептелет, андан тышкары, өт баштыкчасы алынып салынган болсо, анда анын рационунан сулуларды алып салуу жакшы. Боордун олуттуу ооруларында же холестерол жогору болгон учурда кайнатманы колдонбогонуңуз жакшы.
Дарылоо учурундаичүү, кофе же күчтүү чай колдонуудан баш тартуу керек, аларды ширелер, желе менен алмаштыруу жакшы. Эгерде дене алсызданса, анда боорду тазалоо менен бир аз күтүү керек, анткени денеге бул жүк өтө чоң болот. Кош бойлуу аялдар дарыгер менен кеңешкенден кийин сулунун кайнатмасын кабыл алышы керек. Пайда менен зыян ар дайым жакын, андыктан денеңиз менен ар кандай манипуляциялар адис менен макулдашылышы керек.
Арыктоо үчүн сулунун кайнатмасы
Айтылгандай, овсянын кайнатмасы ашыкча килограммга каршы күрөштө жардам берет. Эгер физикалык активдүүлүк менен айкалышса, натыйжасы көп күттүрбөйт. арыктоо натыйжалуулугу клетчатканын жогорку мазмунуна байланыштуу:
- Майдын алмашуусун нормалдаштыруу.
- Канттын деңгээлин төмөндөтүү.
- Ашказан ширесинин секрециясын азайтат.
- Инсулин өндүрүүнү азайтыңыз.
Арыктоодо натыйжасын көрүү үчүн сулунун кайнатмасын жасоону билүү керек. Рецепт кийинки. Бир стакан сулу үч стакан сууга куюп, отко коюлат. Суу буулангандан кийин (баары эмес), сорпону алып салышат. Суусундук тамактын алдында бир нече жолу кабыл алынат, ага бал кошууга болот. Сулунун кайнатмасын колдонгондо арыктоо эффективдүү болушу үчүн, дандарды өстүрүү менен рецептти татаалдаштыруу керек.
Сулунун кайнатмасынын рецепттери
Эсиңизде болсун, макалада ар бир оорунун ичимдик жасоо үчүн өзүнүн рецепти бар экени айтылган.
- Басууну жеңилдетүү үчүн,пайдаланууда кайнатма сулу, кабыл алынат төмөнкү рецепт: майдаланган дандарды кайнак суу менен куюп, чай сыяктуу, суюктук тамактан кийин бир нече жолу күнү ичилет.
- Кант диабети менен никотинге көз карандылыкты да сулу менен дарылайт. Жарма сода кошулган сууга 4 саатка малынган. Андан кийин, алар бир саат таза сууга кайнатылат. Суусундук тамактын алдында күнүнө төрт жолу кабыл алынат.
- Муундарды эки стакан дан жана алты литр суудан даярдалган кайнатма менен айыктырса болот. Көмөч казанга эки литрден ашпаган суу калмайынча кайнатат. Андан кийин суюктук бир стакандан күнүнө эки жолу алынат.
- Суук. Бул оору менен, сиз овсяные отвар кабыл алуу керек. Тамак даярдоонун рецепти - бул сорпону мешке бышыруу. Эки стакан сулу дандары чопо идишке эки литр суу куюлуп, мешке 2 саатка коюлат. Убакыт өткөндөн кийин, инфузия дагы 3 саат жылуу болушу керек. Сорпону сүзүп, ага бал кошуп, күнүнө 5 маал жылуулап ичиңиз.
Эч нерсе тынчсыздандырбаса жана оорутпаса да, алдын алуу үчүн сулунун кайнатмасын колдонсоңуз болот. Дарылык касиеттери жана каршы көрсөтмөлөрү ар дайым бар, андыктан дарыгерге кайрылуу керек.
